Gokverslaving: Oorzaken, signalen, hulp en behandelmethoden

In 2016 gingen vereniging en stichting een samenwerkingsverband aan, om zo de positie van de ggz-patiënt te versterken. Dat stelt branchevereniging de Nederlandse ggz in een position paper. De eerste drie maanden nadat je gestopt bent met gokken zijn de afkickverschijnselen op hun hevigst.

Onze site poogt illegaal gokken zoveel mogelijk tegen te gaan. Gokverslaving vertoont ook gelijkenissen met alcoholisme en drugsverslaving. Alle drie de verslavingen kunnen leiden tot ernstige stress en hebben invloed op de mentale gezondheid, vaak resulterend in angst- en stemmingsstoornissen. Symptomen variëren en hangen af van de ernst van de verslaving. Fysieke symptomen omvatten hoofdpijn, spierspanning, slaapproblemen en gewichtstoename. Emotionele symptomen zijn rusteloosheid, prikkelbaarheid en moeite met concentratie.

De Impact Van Steungroepen Op Het Herstelproces Van Gokverslaving

Wel kunnen er andere kosten voor verslavingsbehandeling zijn. Veel mensen vinden het leuk om af en toe het casino te bezoeken of een Staatslot te kopen, een vriendschappelijk potje poker te spelen met inzet. Andere belangrijke onderdelen zijn het identificeren van uitlokkende factoren en risicosituaties voor terugval en natuurlijk het toepassen van zelfcontrole- en veiligheidsmaatregelen.

Schrijft over zaken als geld, lobby en systeem in relatie tot zorg. Zo krijgt Stichting MIND ook geld van donateurs, particulieren en uit nalatenschappen. De koepel werkt rond projecten samen met verzekeraars, maar ontvangt van hen geen geld. Ben je een familielid of vriend van iemand met een gokprobleem?

Ten slotte speelt ook je mentale veerkracht een belangrijke rol. Als je moeite hebt met stressvolle situaties, tegenslagen of negatieve emoties, kun je sneller geneigd zijn om gokken als uitvlucht te gebruiken. Het kan je een tijdelijk gevoel van controle geven en een manier om even niet aan je problemen te hoeven denken. Wanneer je de symptomen op tijd herkent, kun je eerder op zoek naar hulp.

Online gokverslaving

Andere verslavingen zoals alcohol of drugs komen niet in de groep voor. Je zit dus in een groep met lotgenoten die allemaal hetzelfde probleem hebben. Iedereen loopt tegen dezelfde problemen aan en iedereen begrijpt jou. Onze wachttijd is gemiddeld een paar weken, dus je kan snel terecht.

Dat komt doordat je lichaam niet langer de gebruikelijke dosis dopamine, endorfine en adrenaline krijgt die vrijkomt bij het gokken. Vaak heeft je omgeving eerder door dat je gokverslaafd bent dan jijzelf. Het probleem bagatelliseren of ontkennen is een van de kenmerken van een gokverslaving.

Een andere industrie die verslavingsgevoelige producten kent, is de alcoholindustrie. Zo blijkt uit onderzoek van het Trimbos-instituut dat het zien van alcoholreclame vooral invloed heeft op het alcoholgebruik van jongeren en jongvolwassenen. Daardoor is er voor jongeren die nog niet drinken een verhoogde kans dat zij gaan experimenteren met alcohol. Daarnaast is er een verhoogde kans dat degenen die al alcohol drinken, hier nog meer van gaan nuttigen (Trimbos-instituut, 2019). Niet alleen de alcoholindustrie, maar ook de tabaksindustrie kent dit soort patronen. Zo werd in het buitenland gezien dat reclame omtrent e-sigaretten voor een zorgelijke toename in het gebruik ervan zorgde (Bouguettaya, et al., 2020).

Ook hebben zij vaker op een speelautomaat gespeeld of op sportwedstrijden gewed. De vrouwelijke respondenten hebben daarentegen vaker bingo gespeeld. Fysieke symptomen zijn onder andere hoofdpijn, maag- en darmklachten, trillen, slaapproblemen, zweten en uitputting.

Een gokverslaving, ook wel bekend als probleemgokken of dwangmatig gokken, wordt als een chronische (hersen)ziekte beschouwd. Het kan tot grote sociale en maatschappelijke problemen zorgen waarbij relaties ernstig beïnvloed worden en er forse financiële problemen ontstaan. De meeste mensen lukt het niet om te stoppen met gokken zonder hulp. Gokverslaving is een ernstige aandoening die grote gevolgen kan hebben op het leven van de gokker en zijn of haar omgeving. In Nederland zijn er gelukkig veel instanties en behandelmogelijkheden om hulp te krijgen.

Het opbouwen van een ondersteunend netwerk via steungroepen reikt verder dan alleen de bijeenkomsten. Veel groepen moedigen leden aan om buiten de sessies contact te houden, waardoor er een hechte gemeenschap ontstaat die elkaar door moeilijke tijden heen helpt. Dit netwerk kan bestaan uit vriendschappen die gebaseerd zijn op wederzijds begrip en respect, wat essentieel is voor langdurig herstel.

Hierdoor kunnen zowel de groepsgesprekken als de contacten daarbuiten beperkt blijven tot de “hier-en-nu” situatie. Tegelijkertijd wordt zo de veiligheid van de groep gegarandeerd en wordt de openheid naar elkaar bevorderd. Op deze manier blijven maatschappelijke belemmeringen, die worden bepaald door naam, geld, werk, enzovoorts buiten de groep. Een ander belangrijk aspect van steungroepen is de verantwoordelijkheid die ze bevorderen. Regelmatige bijeenkomsten en het delen van persoonlijke voortgang moedigen deelnemers aan om verantwoordelijkheid te nemen voor hun herstelproces.

Organisaties zoals Jellinek, AGOG en de GGZ spelen een cruciale rol in het ondersteunen van gokkers die de controle verliezen. Daarnaast wordt er steeds meer tijd en geld besteed aan bewustwordingscampagnes en preventie, vooral onder jongeren. Om een partner of vriend met gokproblemen te helpen, is het belangrijk professionele hulp te zoeken.

Dan kan het moeilijk zijn om toe te kijken hoe iemand zichzelf in de problemen brengt. Van de respondenten die recent (afgelopen 12 maanden) hebben deelgenomen aan een kansspel is 51% man en 49% vrouw. Bijna de helft (48%) is ouder dan 50 jaar, terwijl 8% jonger is dan 24 jaar en 44% tussen de 24 en 50 jaar.

De Nederlandse ggz: Dringende oproep voor strengere gokregulering

Zo wordt er bij binnenkomst bij een casino altijd om legitimatie gevraagd en zal er aan de hand van deze gegevens gecontroleerd worden of iemand geregistreerd staat in CRUKS. Wanneer dat laatste van toepassing is, zal toegang tot het casino vervallen. Na 6 maanden kan de registratie opgezegd worden en kan er weer deelgenomen worden aan kansspelen. Daarbij is opmerkelijk dat dit ook het geval is wanneer er bij de aanmelding gekozen is voor een langere duur van uitsluiting (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen, n.d.). Een van de belangrijkste voordelen van steungroepen is de mogelijkheid om te verbinden met anderen die soortgelijke ervaringen hebben doorgemaakt.

De woordvoerder wil geen uitspraken doen over de hoogte van dat bedrag, al vertelde commercieel manager Arno de Jong eerder aan Marketingtribune dat hiervoor één miljoen euro zou zijn vrijgemaakt. Van de uitgaven in 2019 ging zo’n 57 procent naar personeel, huisvesting en kantoor- en organisatiekosten. ‘Ik wil met klem benadrukken dat het grootste deel van de personeelskosten direct wordt besteed aan de doelstelling,’ zegt de woordvoerder van MIND.

Gokken geen onderdeel preventieprogramma goede doelen

De eerste stap naar herstel is erkennen dat je hulp nodig hebt en contact opnemen met de juiste instanties. Hulp zoeken bij vrienden en familie kan een belangrijke eerste stap zijn. Daarnaast zijn er ook lotgenotengroepen, zoals de Anonieme Gokkers Nederland (AGOG).

• Mensen zonder hulp voelen zich geïsoleerd en verliezen controle.
• Zijn verslavingsbehandeling begon in juni 2020 en is inmiddels afgerond.
• Over 2019 ging aan kansspelbelasting en vennootsschapbelasting 224 miljoen euro naar de staatsschatkist, blijkt uit het jaarverslag.
• Dit gevoel van verantwoordelijkheid kan motiverend werken en individuen aanmoedigen om zich aan hun hersteldoelen te houden.

Wij weten uit ervaring dat het goed werkt deze afspraken op te schrijven en te laten ondertekenen. Dan liggen de afspraken vast en kan daar geen discussie over ontstaan. De gokverslaafde heeft vervolgens zelf de keuze alles te doen of te laten om deze afspraken na te komen. Doordat je goed en duidelijk je grens aangeeft help je de gokverslaafde weerstand te bieden aan de trek om te gaan gokken.

Als dat ook niet meer voldoet, zien Smit en Brons jongeren naar dubieuze Russische of Maltese online gok-platforms vertrekken. Verslavingsbehandelaar Bas Brons en verslavingscoach Marco Smit zeggen onafhankelijk van elkaar dat de laatste jaren zeker de helft van de jongeren die zij behandelen ooit begon met Toto. In haar ogen staan de loterij-miljoenen los van de belangenbehartiging van gokverslaafden. Dit zou zijn omdat Stichting MIND dat geld incasseert, terwijl de vereniging de tak is die opkomt voor gokverslaafden. Bij Hervitas schakelen we snel en kun je als cliënt direct met je verslaving aan de slag.

De entourage, de sfeer, de lichtjes, een achtergrondmuziekje, gratis hapjes en drankjes in de speelhal, gebruik van kleuren, et cetera. Een casino straalt luxe, maar ook een huiselijke sfeer uit. Bij speelautomaten flikkeren er gekleurde lichtjes en klinken er geluiden. Maar het meest verleidelijke is toch het gerinkel van geld. Door deze eigenschappen werken bepaalde gokspelen eerder verslavend dan anderen.

De inhoud van deze gokmodule is zoveel mogelijk gebaseerd op evidence based en best practiced behandelmethodieken. Aangezien cognitieve gedragstherapie (CGT) de eerste keus is als psychologische behandeling bij gokken, is dit allereerst als generiek onderdeel meegenomen in de behandeling. De module is verder aangevuld met algemene psychoeducatie (voorlichting) over (gok)verslaving en het biopsychosociale (verklarings)model voor het kunnen ontstaan van een gokverslaving. Je hangt niet graag aan de grote klok dat gokken of gamen voor jou meer is dan een spelletje. Dat je er dag in dag uit mee bezig bent en niet kunt stoppen. Grote kans dat jij een dubbelleven leidt, omdat je je schaamt voor jouw probleem.

Hoe verslavend is gokken vergeleken met drugs?

Of daarbij de wet KOA een drastische richtingwijziging met zich heeft meegebracht, is dus nog onbeantwoord. De nood naar onderzoek is dan ook groot, net zoals de zorg voor een toename van problematische gokkers. De Wet Kansspelen op Afstand heeft kort gezegd twee grondige veranderingen met zich meegebracht.

In het stadium van verslavend gokken gaan de remmen echt los en verlies je grip op je leven. Sinds de legalisering van de online gokmarkt is het aantal gokverslaafden sterk toegenomen, vooral onder jongeren. Agressieve reclamecampagnes en de gemakkelijke toegang tot online gokken hebben geleid tot een zorgwekkende stijging van hulpvragen in de verslavingszorg.

Wat betreft de kansspelindustrie zal dit hoogstwaarschijnlijk een lastige kwestie blijven, omdat velen met gokproblemen zich niet melden. CRUKS, het systeem dat probleemgokkers uitsluit van online en offline kansspelen, kan helpen de situatie in kaart te brengen. Dit komt doordat dit ook betekent dat reclames getoond mogen worden die gokgedrag aansporen. Het Trimbos-instituut deed onderzoek naar de gevolgen hiervan en de resultaten laten zien dat gokreclame wel degelijk problemen kan opleveren. Daarbij kunnen andere branches ook helpen de gevolgen van dit soort reclames in beeld te brengen.

Sommige spellen of vormen van gokken zorgen minder snel dat je een sterke drang voelt om meteen te spelen, bijvoorbeeld vanwege een ingebouwde rustperiode. Een verslaving aan loterijen is daarom moeilijker te ontwikkelen, volgens gedragsonderzoeker en gokverslavingsdeskundige Anouk Tuijnman. Toch moet je met alle vormen van gokken voorzichtig zijn, ook doordat ze Crypto ander verslavingsgedrag kunnen versterken. Een gokverslaving is een psychische aandoening waarbij je de controle verliest over je gokgedrag.

Vermijd schuldgevoelens of beschuldigingen; deze kunnen herstel hinderen. Help hen te beseffen dat hun acties gevolgen hebben zonder hen te ‘enablen’. Stel grenzen en regels op en wees assertief zonder dreigementen. Er zijn enkele zelfhulpstrategieën om milde gokproblemen te overwinnen. Gokken is verslavend omdat het dopamine in het brein vrijgeeft, wat gevoelens van euforie creëert.

Het centrale thema in verschillende sociologische theorieën over gokken is de ‘deprivatie-compensatie hypothese’. Deze hypothese gaat er van uit dat mensen van de lagere sociaal economische groepen lijden aan verschillende materiële en psychologische deprivaties waardoor frustraties en behoeften ontstaan. Gokken kan dan functioneren als een veiligheidsklep waardoor deze grieven en spanningen kunnen ontsnappen en als middel waardoor bepaalde behoeften (gedeeltelijk) kunnen worden bevredigd. Opbouw van het spelIemand die een hele tijd niets, af en toe een klein beetje en soms heel veel wint, blijft langer doorspelen.

CGT is het meest effectief bij gokverslaving, volgens onderzoekers van de Universiteit van Manchester in Behaviour Research and Therapy. Succespercentages in studies variëren tussen de 35% en 78%. Een combinatie van behandelmethoden is echter het meest succesvol. Dit pakt de onderliggende oorzaken het best aan en ondersteunt je bij het omgaan met triggers en uitglijders. Er zijn verschillende vormen van gokspelen waarbij iemand een gokverslaving kan ontwikkelen.